logo

Üniversite Öğrencileri İçin Psikolojik Kolaylaştırıcılar


Duygu Ceylan
duygu.ceylan.pd@gmail.com

Hayatımızın bazı dönemleri zorludur. Bu dönemler; göç etmek, aileden uzak olmak, işsiz olmak, uyum sağlaması gereken bir geçiş dönemine sahip olmak gibi dönemler olabilir.
Üniversite öğrencileri yukarda saydığımız süreçlerin hepsini aynı anda yaşarlar. Yeni bir şehre gelmişlerdir. Şehrin kültürünü anlamaya başlarlar. Ailelerinden uzaklaşmışlardır. Yeni bir alanı öğrenmeye çalışıyorlardır. Maddi olarak aileye bağlıdırlar. Part time bir işte çalışıyorlarsa okulla birlikte onu devam ettirmek durumundadırlar. Bulundukları şehre, arkadaş çevresine, okudukları alana uyum göstermek üniversite yaşamlarını kolaylaştırmaktadır. Uyum sağlamanın önündeki en büyük engel ise stres durumlarıdır.
Stres azaltıcı durumlar ise, yaşadıkları şehre güvenmek, sağlıklı sosyalleşebilecekleri ortamların olması (ilgi alanlarına göre çeşitlenen kulüpler örneğin; müzik kulübü, gezi kulübü, fotoğrafçılık kulübü gibi), kısıtlı bütçeyle geçimlerini sağlayabilmeleri, tüm bu mücadeleleri verdikten sonra okudukları alanla ilgili bir iş sahibi olacaklarına dair umut beslemeleri gerekir.
Öğrenciler üniversite bölümlerini, okuyacakları şehirleri tercih ederler Yani yaşayacakları bu süreci göze alırlar. Durum böyle olsa bile tercih dönemlerinin yorucu, kafa karıştırıcı, bir an önce olsun bitsin denilen zorlu sürecinden de bahsetmiştik. Kaldı ki liseyi bitirip birkaç sene içinde üniversiteye geçen öğrencilerin gelişim dönemleri; ergenlik sonlarına denk gelmektedir. Genç yetişkinliğe adım atan üniversite öğrencilerini sadece bir yetişkin olarak görmemek gerekir. Yani kendileri için en doğru kararı vermelerini beklemek, belki daha güçlü olmalarını beklemek, onlardan tıpkı bir yetişkin gibi davranmalarını beklemek gerçekçi değildir.
Peki üniversite öğrencilerinin yaşamlarını nasıl kolaylaştırabiliriz? Tek cevap: Onlar için stres unsuru olmayarak. Örneğin çocuğunuzu para harcama konusunda sürekli olumsuz eleştirmek yerine birlikte bütçe planlaması nasıl yapılabilir, burs desteği nasıl sağlanabilir, çalışması gerekliyse nasıl bir yol izleyebilir gibi yollar araştırılabilir. Bu durum ekonomik kriz olsa da olmasa da gerçekten normaldir. Öğrenciden aşırı beklentilerin azaltılması bir diğer stres azaltıcı durumdur. Aileler tabii ki bir beklentiyle gönderiyor çocuklarını. Diğer taraftan çocuğun beklentilerinden fazla olan aile beklentileri, gencin içsel motivasyonunu azaltıp aileyi memnun etmeye dönebilir. Bu durum sonraki zamanlarda genci mutsuzluğa sürükleyebilir. En önemli başka bir konu ise sonuca odaklanmak yerine sürece odaklanmayı (artık) öğrenebilmek. Üniversite yaşamı; gençlerde problem çözmeyi, yeni bir ortamda ortama uyum sağlamayı, kendini yönetmeyi, kendine sahip çıkmayı gerektiriyor. Gencin bu becerileri öğrenebilmesi hayatında her zaman kullanabileceği bir alan açıyor. Duygusal becerilere sahip olan kişiler, ders çalışmada ve iş bulma konusunda da daha az zorluk yaşıyorlar.
Bu yazı üniversite öğrencilerine şöyle davranmalısınız böyle olmalısınız gibi bilgiler içermemektedir. Bunun nedenini yazının ilk satırlarını okuduğunuzda bile anlayabilirsiniz. Toplumun öğrenmeyi öğrenen, etik tutumların farkında olan, kendini ifade eden genç nüfusa genç ihtiyacı var. Bu nüfustan toplum olarak sorumluyuz.

Share
30 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

2+6 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

  • Üniversite Öğrencileri İçin Psikolojik Kolaylaştırıcılar

    29 Ekim 2024 Köşe Yazıları

    Hayatımızın bazı dönemleri zorludur. Bu dönemler; göç etmek, aileden uzak olmak, işsiz olmak, uyum sağlaması gereken bir geçiş dönemine sahip olmak gibi dönemler olabilir. Üniversite öğrencileri yukarda saydığımız süreçlerin hepsini aynı anda yaşarlar. Yeni bir şehre gelmişlerdir. Şehrin kültürünü anlamaya başlarlar. Ailelerinden uzaklaşmışlardır. Yeni bir alanı öğrenmeye çalışıyorlardır. Maddi olarak aileye bağlıdırlar. Part time bir işte çalışıyorlarsa okulla birlikte onu devam ettirmek durumundadırlar. Bulundukları şehre, arkadaş çevresine,...
  • Vezirköprü turizmi gelişmelidir

    23 Ekim 2024 Köşe Yazıları

    İlçemizde son yıllarda neredeyse giderilen yatak sıkıntısının biraz daha gelişmesi gereken gastronomisiyle birleştirilip elimizdekilerin reklamını doğru yaptıktan sonra bölgenin ciddi turistik merkezlerinden biri olmaması için hiçbir neden yok oysa. Şehirlere yukarıdan bakmak herkes için bir alışkanlıktır. Fırsatını bulanlar yüksek yerlerden yaşadıkları ya da ziyaret ettikleri yerlere çıkıp şehrin görüntüsünü seyrederler. Deniz olsun olmasın bu her yerleşim yerinde yapılan bir etkinliktir. Vezirköprü'nün de yukarıdan bakılacak merkezdek...
  • Ailelerin Özellikleri

    20 Ekim 2024 Köşe Yazıları

    -Her aile kendine özgüdür. Aile üyelerinin kişilik özellikleri, karşılaştıkları sorunlar, gelecek planları gibi birçok özellik aileyi özel kılar. -Her aile değişim geçirir. Bazen bu değişim ailedeki bireylerin yaşa bağlı özellikleri dolayısıyla olur bazen de çeşitli olaylar aileyi değiştirir. -Aile sadece aile üyelerinin bir araya gelmesiyle oluşmaz. Ailenin içinde; *İletişim *Birlikte zaman geçirme *Yaşamı sürdürmek için temel ihtiyaçları karşılama *Bireysel farklılıkları kabullenme *İşbirliği *Maneviyat *Takdir etme, gibi aileyi sağl...
  • Çocuklardaki Korkular

    19 Ekim 2024 Köşe Yazıları

    Korku her duygu gibi sağlıklı olan tehlikeyi hissettiren böylece vücudumuza savaş ya da kaç tepkisini verdiren işlevsel bir duygudur. Korku hayatımızın her döneminde olsa da çocukluk çağı korkularında çocuğun korkuyla nasıl başa çıkacağını bilemediği bir durum söz konusudur. Bu şu nedenden kaynaklanır: Çocuklukta düşünme becerileri henüz gelişmemiştir. Fark etmişsinizdir bu yüzden çocuklar hemen hemen her şeye inanır. Bu nedenle anne baba ya da öğretmen değil sadece, herkesin bir çocuğun korku durumunda nasıl davranacağını bilmesi gerekir. Çünk...