Son Dakika

HaberMatik V3.2

logo

admin
20 Ocak 2024
Köşe Yazıları

Alışveriş Bağımlılığı Kompülsif Satın Alma


admin
vatandas1959@hotmail.com
İhtiyaç duyulan şeylerin yanı sıra, zamanın modasına uyma, popüler olma ve taklit etme gibi amaçlarla alışveriş yapılır. Modern zamanda internetten alışveriş yapma, alışveriş siterinde gezinme de eğlence, kendini ödüllendirme olarak görülmektedir.
Alışveriş bağımlılığı, olumsuz olaylara ve duygulara tepki olarak uzun süreli ve tekrarlanan satın almalara denir.
Bu sorun baskın bir şekilde satın alma güdüsü hissettirdiği ve kontrol edilmesi zor olduğu için zamanla aile iletişiminde olumsuzluklara ve mali zorluklara yol açabilir.
En belirgin özelliği ürün satın alma ve ardından gelen kısa süreli rahatlama hissidir. Ayrıca satın almayı kontrol etmek için verilen aşırı uğraş da alışveriş bağımlılığını belirleyen bir ölçüttür. Genelde maddi durumla ilişkilendirilse de düşük ekonomik düzeyde olanların daha sık başvurduğu da gözlenmiştir.
Kısa bir rahatlama sağlasa da bu his geçtikten sonra suçluluk ve pişmanlık başlar. Bu olumsuz duygudan kurtulmak için tekrar alışverişe yönelim sık görülür.
Araştırmalar, alışveriş bağımlılarının normal tüketicilere göre daha düşük özgüvene,daha fazla hayal kurmaya daha yüksek depresyon seviyelerine , daha yüksek takıntı ve kaygıya sahip oluğunu göstermiştir.
Alışveriş yapmak ödüllendirici olduğundan, bağımlılık söz konusu olduğunda her geçen gün daha yüksek şekilde ödüllendirilmek isteyebiliriz. Yani alışverişe tolerans geliştiririz.Daha fazlasını almak isteriz.
Kadınlar ve gençlerin daha çok alışveriş yaptıkları görülmüştür. Özellikle kadınların olumsuz beden imajından dolayı daha sık alışveriş yaptıkları sonucuna ulaşılmıştır. Alışveriş bağımlılığında evli veya bekâr olmanın, eğitim düzeyi yüksek veya düşük olmanın konuyla ilişkili olmadığı görülmüştür.
Alışveriş bağımlılığında sadece fiziksel ihtiyaçlar değil duygusal ihtiyaçların karşılanması da beklenir. Bu durum madde bağımlılığı, porno bağımlılığı, ompülsif, kompülsif davranışlarda olduğu gibi olumsuz başa çıkma çabalarına örnektir.
Duygusal yoksunluk, duygularla başa çıkmakta zorlanma gibi durumlarda da alışverişe yönelim söz konusu olduğundan bu döngüden çıkmak için çabalamışsınızdır. Farklı yollar denemişsinizdir.
Önemli olan alışveriş yapmayı azaltmak değil duygusal süreci kolaylaştırmaktır. Böyle olduğunda duygusal ihtiyaçları karşılamak için farkında olmadan işlevsiz yöntemler geliştirmemiş olursunuz. Zorlandığınız durumlarda psikolojik destek almaktan çekinmeyin.

Share
457 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

6+3 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI


  • Duygu Ceylan

    Çocuklara şaka yapmak, şakalaşmak veya mizah kullanmak

    23 Kasım 2024 Köşe Yazıları

    Eğlendirmek, güldürmek için söylenen söze veya yapılan davranışa şaka denir. Mizah ise sözü şakayla birlikte düşündürücü şekilde söylemektir. Hayatımızda mizaha, şakaya ihtiyacımız vardır. Çünkü eğlenmek ihtiyaçtır. Mizah hayatın zorlu taraflarında duyguları abartmaya imkan vererek rahatlamayı, konunun başka taraflarına bakabilmeyi, psikolojik olarak sağlam kalabilmeyi sağlar. Çocuk öğrenerek büyür. Öğrenmek ise sürekli bir davranış değişikliği ve yenilik getirir, bu gerçekten zordur. Sürekli öğrenen çocuk için ise duygu dengesinin sağlanmasınd...

  • Göktan Tek'er

    Yol Medeniyettir…

    20 Kasım 2024 Köşe Yazıları

    İlçemizin çevre ilçelere yol bağlantıları tamamlansa; Vezirköprü Karma OSB'nin yatırımcı bulmasının kolaylaşması, ilçenin yol ağının artmasıyla artmaz mı? Yapılan bu kadar yatırımın değeri daha fazla artmaz mı? Geçtiğimiz hafta değindiğim “Vezirköprü'ye Müze yakışır” yazısı için birçok olumlu tepkiden anladığım kadarıyla İlçemizde bir müze kurulması için çalışılması gerektiğini düşünen sadece ben değilim. Bazı dönemlerin kendine has zorunlulukları, yapılan diğer işlerin sizi zorlayarak yaptırdığı başka işler olur. Oymaağaç kazısı başta olm...

  • Duygu Ceylan

    Bedensel Okuryazarlık

    17 Kasım 2024 Köşe Yazıları

    Okuryazar olmak okuma ve yazma anlamının ötesinde bir konuyla ilgili farkındalık kazanmak anlamında kullanılır. Çeşitli alanların okuryazarlığı olabilir. Örneğin sosyal medya okuryazarlığı, finansal okuryazarlık gibi. Bu yazıda “Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.” sözünü referans alarak psikolojinin de beyindeki bilişsel duyuşsal ve duygusal faktörlerle ilgilenmesinden yola çıkarak bedensel okuryazarlığı konuşacağız. Beden neye ihtiyaç duyduğuna dair sinyalleri sürekli olarak beyne gönderir. Acıkmak, susamak, açık hava ihtiyacı, birileriyle k...

  • Duygu Ceylan

    Kaygı ve Anksiyete Kitabından Notlar

    09 Kasım 2024 Köşe Yazıları

    Kaygı hayatımızda vardır. Bazı kaygılar gerçek kaygılardır (örneğin çevremizde olumsuz olaylar olduğunda güvenliğimizden korkmak) bazı kaygılar çocuklukta veya çevreden öğrenilmiş gerçek olmayan kaygılardır. (örneğin ayna kırılması kötü habere yorumlanır). Bazı kaygılar her insanda olan (kolektif bilinçdışı) öğrenilmemiş kaygılardır, atalarımız da bu kaygıları yaşamışlardır. (Örneğin karanlıktan korkma, yılandan korkma gibi) Kimimiz kaygıyı sakinleştirir, kimimiz görmezden gelir kimimiz de kaygıyı daha çok besler. Kaygıyı beslerken sezgilerimi...
#

En Son Haberler

SOSYAL MEDYA
  • facebook
  • twitter
  • rss
  • google +
  • youtube
  • pinterest

© 2019 Vatandaş ● Bağımsız Siyasi Gazete Tüm Hakları Saklıdır ~ İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.