-
13 Ocak 2024 Köşe Yazıları
Depresyon bir tanıdır ve kendimize tanı koyamayız fakat depresyon belirtilerini fark etmek yardıma ihtiyacımız olduğunu anlamak ve kendimizi suçlamadan önce neler yapılabilir diye bakmanın önünü açar.
Depresyonda olduğunuzun belirleyicileri;
-Bunalma ya da gerginlik duyma
-Huzursuzluk içinde olma
-Kaygıdan dolayı odaklanmakta güçlük çekme
-Kötü bir şey olacağından korkma
...
-
10 Ocak 2024 Köşe Yazıları
2023 yılı çok heyecanlı geçti. Halk sürekli seçim konuşuyordu.
- Falan partiden kim cumhurbaşkanı adayı olacak, kimler milletvekili listelerinde yer bulacak(?) gibi.
- En çokta “Cumhurbaşkanı kim seçilecek?” sorusu halkın sürekli cevap aradığı soruydu.
- Bilindiği gibi Cumhurbaşkanlığı seçiminin birinci turunda sonuç alınamadı. Böylece heyecan biraz daha yükseldi.
- Seçimde...
-
10 Ocak 2024 Köşe Yazıları
Samsun Büyükşehir adayları tamam gibi,
Sıra Vezirköprü adaylarında..
Çarşamba'nın belediye başkanının Samsun'a seçilmesi durumunda yine gelişen Çarşambaya mı yatırım akıtacak, yoksa Vezirköprü gibi uzun zamandır yatırım bekleyen ilçeler arasında da adaletli bir dağıtım yapacak mı?
Samsun Büyükşehir Belediyesi için partilerin adayları hemen hemen açıklandı.
Vezirköprü Büyü...
-
06 Ocak 2024 Köşe Yazıları
İnsan olarak rollerimiz vardır. Birinin çocuğu, birilerinin arkadaşı, bir işyerinin çalışanı olmak gibi… Bu rollerin getirdiği sorumlulukları bizler toplum içinde öğreniriz çünkü uyum sağlamadığımızda dikkatler üzerimize çekilir. Aile ortamında ise diğer sosyal ortamlara göre daha rahatızdır. Aileden gelen olumsuz tepkiler onlarla tartışmamıza yol açsa da aile bağı genelde deva...
-
03 Ocak 2024 Köşe Yazıları
2024 yılı kutlu olsun diyemiyorum. Çünkü 2023 yılı o kadar olumsuzluklarla geçti ki, önümüzdeki zamanların hep karanlık (olumsuz) geçeceği gibi bir “psikolojik” etki altına girdik!
- 2023'de 11 ilimizi yerle bin eden büyük felaket yüreğimizi yakmış,
- Orman yangınları, sel felaketleri, maden kazaları,
- Şehit cenazeleri,
Hülâsa; 2023 kâbus gibi çökmüştü ülkemizin üzerine.
...
-
03 Ocak 2024 Köşe Yazıları
Seçim çalışmalarının ve her söylenenin tamamen vaat olma özelliği taşıdığı günlerde sadece bu eksiklerin kısa zamanda giderileceğine ilişkin sözler duyarız.
2024 yılına girdik.
Her seçim döneminde olduğu gibi 2024 yılı da özellikle seçim ve beraberindeki gündemle geldi. Yaklaşık yarısı da bu gündemle geçecektir.
Samsun Büyükşehir Belediyesi olsun, Vezirköprü Belediyesi ols...
-
30 Aralık 2023 Köşe Yazıları
Yazının birinci kısmında yetiştirilme görevimizde olanlarla ilgili yazmıştım.
Bu yazıda nasıl bir çocukluk geçirmiş olursak olalım bugünden sorumlu olmayı başarabiliriz, bununla ilgili konuşmak istedim.
İnsan çok yönlü bir varlık ve bu yönlerinin ihtiyaçlarını karşılaması, dengede olmasına yardımcı oluyor.
Psikolojik destek için başvuran kişilere uyku düzenini, beslenme duru...
-
27 Aralık 2023 Köşe Yazıları
Hayat o kadar hızlı akıp gidiyor ki, düşününce insanın elinde bir sonraki kuşağa bırakacağı daha iyi bir dünyadan başka
bir şey yok gibi.
Adam idam mahkûmu, asacaklar, son isteğini sormuşlar:
“Padişahın atına Arapça öğretmek istiyorum!”
“Ulan at Arapça öğrenir mi?”
“Bana bir yıl müsaade edin öğreteyim!”
Padişah “Peki öğretsin bakalım!” demiş.
Koğuşta arkadaşlarından bi...
-
27 Aralık 2023 Köşe Yazıları
Tam koca bir 10 yıl bitti. 27 Aralık 2023 günü aramızdan ayrılışının onuncu yılı bitti.
Hâlâ dün gibi, seni yanımızda hissediyoruz.
Kendisine takılırdım; “Vefai abi, seni gömüte koyduğumuz zaman şu güzel ellerini dışarıda bırakalım” diye.
Ne yazık ki bunlar “espriden” öte gitmeyen sözlerdi.
Vefai abi bugünkü Vezirköprü ile 30 yıl önceki Vezirköprü'yü nasıl kıyaslardı acaba,...
-
23 Aralık 2023 Köşe Yazıları
Ailemizin bizi yetiştirirken nasıl olduklarını, başka insanların ebeveynliklerinde ya da kendimiz anne baba olduktan sonra fark etmeye başlarız. Yetiştirilme tarzlarımızda ya keşke şöyle yapsalardı, ya da keşke şunu daha az yapsaydı gibi değerlendirmelerimiz olur. Sonrasında ise acaba kendi anne babamız nasıl yetiştirilmiştir diye bakarız ve kendi ebeveynlerimizi de anlamaya ça...
-
20 Aralık 2023 Köşe Yazıları
Bilindiği gibi “pandomim” sessiz oynanan bir “tiyatro” dur.
Varsayalım tiyatronun konusu bir adli yargılamadır.
Senaryo özetle şöyledir.
- Bir şahıs ağır suç işlediği iddiası ile yakalanır. Poliste, savcılıkta ifadesi alınır.
Sanık sıfatı ile mahkemeye çıkarılır. Ancak, sanık (ünlü ya da azılı) biridir.
Muktedirler sanığın idam edilmesinde ısrarlıdır. Sanık mahkemeye çıkar...
-
20 Aralık 2023 Köşe Yazıları
Vezirköprü yıllarca Samsun'un kendisine bakışını (üvey evlat muamelesini) değiştirebildi mi? Yıllarca bizim de şahit olduğumuz gibi Samsun'un sürgün ilçesi olarak
namı devam ediyor mu?
Yerel seçimlere gün geçtikçe yaklaşılırken, bir önceki seçimde Samsun ve çoğu ilçesinde diğer partilere (tabiri caizse) fark atarak hemen her belediyeyi kazanmış olduğundan olsa gerek, özell...